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多数维生素补充剂无益但叶酸和复合维生素B或可预防中风

2018-08-19 03:11

  1747年,英国海军军林德做了历史上第一次对照临床试验:他把12名得了坏血病的水手平均分成6组,其中一组每天吃两个橙子一个柠檬,其他组分别服用苹果汁等饮料。到第6天,吃橙子和柠檬的那两个水手,一个已经完全康复,一个接近康复,而其他组只有喝苹果汁的那组有所好转。

  近日《美国心脏病学会杂志》发表的一项荟萃研究称,绝大多数常见的维生素和矿物质,对降低心血管病风险没什么作用,但亮点是叶酸和复合维生素B预防中风的作用。中风是国人第一大死亡原因,该研究对于中国的疾病预防有重要意义。

  作者指出,中国进行的脑卒中一级预防研究(CSPPT)显示,补充叶酸可能会减少心血管病,特别是中风,这是一个新的积极发现。将CSPPT研究纳入叶酸和心血管疾病风险的荟萃分析后,心血管疾病风险降低22%,每治疗111人预防1人心血管病。而他汀则是每治疗72人预防1人心血管病。

  作者认为,叶酸的这种作用可能与中国缺乏叶酸强化有关,但在叶酸强化的地区的应用不太确定,中风死亡率也没有降低。但作者称,早在2010年,就有随机对照试验发现,补充含叶酸的复合维生素B也可减少中风。